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Existem sete chakras principais que normalmente são tratados quando se trata de cura. Os Chakras começam na área inferior da medula espinhal, na ponta do osso do cóccix, e depois sobem pela medula espinhal até a parte superior da cabeça. Estes são o Chakra Raiz, Chakra Sacral, Chakra do Plexo Solar, Chakra do Coração, Chakra da Garganta, Chakra do Terceiro Olho e Chakra da Coroa. 

O objetivo por trás de todas as práticas espirituais é alcançar um equilíbrio entre espírito, corpo, terra e saúde, universalidade e ancoragem.

Uma das ferramentas poderosas usadas para a cura dos chakras são as afirmações. Afirmações são afirmações positivas que têm a função de fortalecer e curar a parte danificada de nós mesmos. Ao trabalhar com afirmações, podemos focar em vários aspectos, um de cada vez. Aqui estão alguns exemplos de afirmações para os vários chakras:

O Chakra Raiz – “Estou cheio de humildade. Eu sou o suficiente como sou.”
O Chakra Sacral – “Sou radiante, bonito e forte e desfruto de uma vida saudável e apaixonada”
O Plexo Solar – “Eu me aceito completamente. Aceito que tenho pontos fortes e aceito que tenho pontos fracos.”
O Chakra Cardíaco – “O amor é a resposta para tudo na vida, e eu dou e recebo amor incondicionalmente”
O Chakra da Garganta – “Meus pensamentos são positivos e sempre me expresso de forma verdadeira e clara”
O Chakra do Terceiro Olho – “Eu sou sábio e entendo o verdadeiro significado das situações da vida”
O Chakra Coronário – “Eu sou completo e um com a energia divina”

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